維多利亞與一枝玫常出現的好滋味-----橋頭麻辣鍋

冬天到了~ 最令人嚮往的滋味就是那一鍋熱騰騰又夠味的麻辣鍋了~
我們奉為天上美味的麻辣鍋，就是位於靠近敦化南路和市民大道，在敦化南路上位於二樓的橋頭麻辣鍋了。老闆是香港人，用心烹煮適合台灣人的口味，讓大家能夠品嘗四川的風情，溫暖大家的心。
並不是屬於吃到飽的性質，價位大約一個人500~600元(如果有七八個人去吃的話)。比又貴又不一定好吃的太X殿划算太多了。
我們推薦的湯頭，是麻辣和咖哩。麻辣湯底香濃，老闆不會一開始給很多辣油，應客人需要辣味要增加的時候，才會多添加辣油。咖哩越煮越香濃，絕對看不到有加清水稀釋的掃興。我們不管是誰，大家一定都會把湯喝光光。
沒有照片，原因是我們每次都會吃到忘我而忘記拍照。拍照還是照不出實際湯頭的美味啊~~~~
火鍋料非常實在。一片片鮮紅色新鮮的肉片讓人忍不住一片接一片的煮，松阪豬和霜降牛更是必點。該店另一個招牌是肉丸子，舉凡牛肉丸、雞肉丸、墨魚丸等等，全都是他們自己每天手工做的，料實在又好吃。

真的是超讚的! 超級推薦!

由於店小客人多，所以還是要訂位。
這是他們的地址與電話:
台北市大安區敦化南路1段157號2樓
02-27775608

對~我又要來講魔獸的事情...

自從開始玩了魔獸之後，回到家第一件事情就是打開電腦上線，跟朋友之間的交談也脫離不了魔獸。魔獸就是完整的入侵了我的生活。
認識了什麼好玩的人，就會快樂的上線，然後一邊對著電腦傻笑一起和朋友在線上度過快樂的時光。
如果得到了一個什麼不得了的裝備，就好像比買到LV包包還要高興。
如果沒有加入公會，那上線比看電視可能還要無趣。
如果沒有錢，就趕快去做任務賺錢，感覺比老板允諾5號發薪水還要有效率。
女孩們可能不再討論保養品的功效，但是強調的是做了什麼樣的調整我的法術傷害或是其他屬性可以變得更高。
大家看你的表現，你對團隊的付出，就反映在你的DPS(對王所做的傷害)治療量等等。

一枝玫媽媽看到我們玩魔獸的時候說: 你們好像白痴。(我非常怕被他媽媽看到我玩遊戲這件事情，玩遊戲原本就是放鬆休閒，我卻是緊張到不行。)

魔獸好玩嗎? 真的滿好玩的。

這個遊戲，如果單純以遊戲來說，真的很好玩。
如果有志同道合的夥伴跟你一起，又有討論和合作的對象，那就更好玩了!!
但是，往往問題出現在人身上。

抓碼(drama: 就像八點檔連續劇一樣，意外的震驚的事情都會發生)隨時會發生。不僅發生在公會，也有可能發生在人際的相處。最近公會一些玩遊戲很強但不是聖人的頭頭就走了，去了其他公會。說一聲自己很無力什麼的然後就走了。怎麼不怪自己領導有問題還都怪你的這些夥伴都是阿斗?
上面公會的事情只是順道一提，我自己也有窘境。
自從一枝玫加入夜間團之後，那時候正逢我退公會。

退公會的原因就是我大學同學，魔獸世界裡面暱稱"王仁丸"的，我們有了一次很嚴重的爭吵。之後就沒有再聯絡了。最讓我氣憤的一個重點是，遊戲歸遊戲，他把我們兩個十幾年的情誼，就在他說的那句"不要認我這朋友"之後我就完全灰心。之後我很厭惡看到他出現在公會裡，所以我就退會了。

一枝玫出團的時間是凌晨一點，這對正常作息的我來說完全就是不可能參加的一個時段。
有一次我也跟了兩天，那兩天我只睡快兩個小時。結果週末我睡了整整兩天都還覺得累。
之後我選我想玩魔獸的時候玩魔獸。往往是上線不到兩個小時，我就覺得無聊下線了。一枝玫見我很無聊。他說的確是要參加公會才會有活動。
後來小膽和小胖的幫忙，我又回到了公會。去參加了封神團的拓荒。
一開始很不順利，又讓我聯想到我第一次跟王仁丸那個團的情況一樣，電腦效能很差，我又是新人，不知道自己該做什麼，出錯了是電腦的延遲我也不敢說。一直聽帶團的人的吆嚇，一邊就掉眼淚。一枝玫在旁邊看我打得那麼辛苦又難過，就說怎麼不跟他們說你的問題。我大哭大喊的說，這有人會相信嗎!!??
有了先前的那個例子，大學同學都不信了，你覺得一個陌生人會相信你嗎?
在副本外等了快一個禮拜，(其實一直都是候補的啦)，每天都要趕回家打開電腦上線了，就開在旁邊。心裡想的是，我好想練習打打看，我知道這樣的東西熟會生巧。我出團隊的經驗不多，跑位也不好，很想要練習，但是真的輪到我進去了，我的壓力又來了。可能你自己對你說再試試看，但是那個帶團的人總是毫不留情的就否定了你的潛力。這對唸教育的我是非常不能認同的一件事。

有一種東西叫做"教師的期望"。班上的孩子程度本來就有弱有強，老師如果抱有"教師的期望"去管理這個班級，那麼弱的孩子的能力是怎麼樣也提升不起來的。譬如說，一個功課不好的小孩今天表現很差，教師就會覺得他本來就是差的，然後對那個孩子的管教以他是壞學生的水準去切入，打罵他或是放棄他，老師心裡會想著，沒錯，這孩子的程度就到這而已，也不會考慮其他的因素來輔導他。他真的以後永遠都會只是老師心目中的程度，自己就爬不起來了。除非遇到一個另一個老師去引導他，不然會一直很慘。

總之這兩個禮拜我的心情一直很差。精神也一直很差。
我每天七點起床淋浴化妝準備去上班，一枝玫那個時候還在床上待著。等到我回到家，可能那一天我要出團，所以我就開電腦，而一枝玫就跑去房間外看電視。等到我打完之後，往往累個半死，因為現在差不多11點半我就覺得睏了(真的身體不好了)，然後一枝玫就接手準備去打他的夜間團，我就是在帶團的人的麥克風聲下昏昏的睡去，然後發生了什麼事情又會驚醒。
如果我沒出團的話，一枝玫仍然佔著電腦玩魔獸，我就在旁邊看電視。

是的，我們就是像住在同一個房間的室友。現在回家對我來說根本沒什麼期待。我想在外面混好像也不行，因為我不知道我該去哪，而且要出團，我得要早點回家。有時，還遇上要煮晚上的飯菜給大家吃，往往一弄完，我就要趕快上線做準備。有時候真的不知道自己到底在做什麼。

昨天，我很早回去想要好好的睡一覺。所以我就上公會網跟自己的團隊請了假，結果回到家沒多久，一枝玫的媽媽就回來了。請我幫她整理她的e-mail，花了我整整兩個多小時，一轉眼又十點了。覺也沒睡到。

我只是對我的現況覺得可悲。在遊戲裡，一枝玫較常跟自己的朋友組隊遊戲，我跟他一起玩的時間就在我們差不多封頂的時候就結束了。看到公會裡的情侶夫妻一起遊戲一起參加同一個活動對我來說根本遙不可及。

一枝玫似乎一直對著電腦螢幕嘻嘻笑，我只有無奈的又很累的窩在一旁看電視不然就是在TS和遊戲聲中昏昏地睡著。

魔獸世界2.3版加入任務紀念亡者... 好感人

有人常問說魔獸世界有什麼好玩的，其實在魔獸世界裡可以做的事情非常多。解遊戲設定的任務來獲得升級與聲望；跟朋友組隊共同征服一個難度很高的王以獲得夢寐以求的裝備；而互相幫助的確是這個遊戲的真諦之一。今天小膽傳了一個連結給我，讓我們兩個頭皮發麻、感動不已。就是以下我要連結的這個事情，而正是暴風雪公司爲了要紀念一位已逝的玩家而在未來2.3版設定的任務。
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任務:
在暴風城的暴風要塞，你可以找到一個小女孩名叫 Alicia陣營所屬居然是達納蘇斯。
任務內容:

她說:「我寫了一首詩給我的朋友Caylee，她在外域，和沙塔斯的奧爾多們在一起。你能幫我把詩送給她嗎？」

可以打開那首詩的羊皮紙，那首詩的內容如下:

Do not stand at my grave and weep, I am not there, I do not sleep.
不要站在我的墓前為我哭泣。我不在那裡，我不曾睡去。
I am in a thousand winds that blow, across Northland's bright and shining snow.
我是萬千呼嘯的風，飛過白雪皚皚的諾森德。
I am the gentle showers of rain, on Westfall's fields of gold grain.
我是柔和細膩的雨，灑落西部荒野的金色稻田。
I am in the morning hush, of Stranglethorn's jungle, green and lush
我是清幽安靜的晨，瀰漫在綠色茂盛的荊棘谷。
I am in the drums loud and grand, the thunderous hooves across Nagrand
我是威武雄壯的鼓，踏過無限草原納格蘭。
I am the stars warmly gleaming, over Darnassus softly dreaming.
我是溫暖閃耀的星，照耀達納蘇斯的靜謐長眠。
I am in the birds that sing, I am in each lovely thing.
我是歌唱的鳥，我存在於一切的美好。
Do not stand at my grave and cry, I am not there. I do not die.
不要站在我的墓前為我哭泣。我不在那裡，我從未離去。

(原詩人 Mary Elizabeth Frye的詩，由暴風雪公司魔獸世界改寫)
任務是要來到撒塔斯，飛到奧爾多高地上，等在那裡的讓你環任務的不像NPC，怎麼看怎麼像玩家的精靈獵人。

「這首詩太美了，謝謝你！」

獵人收下信不再說話。一個神秘的任務貌似還沒開始就結束了。
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而這讓人摸不著頭緒的任務，其實背後是一個令人鼻酸不捨的事件。
任務中的信件的收件者，也就是個夜精靈Caylee，是美服Boulderfist 服務器聯盟暗夜精靈獵人，真名Dak。在8月22日因長年的慢性白血病去世。這位長年被病魔困擾的年輕玩家在遊戲中古道熱腸，樂觀友善，與工會乃至全服務器中的眾多玩家有著深厚的友誼。得到噩耗後，Boulderfist的玩家們自發的於9月5日在暴風城為Caylee舉行了盛大的葬禮和告別儀式。人群在英雄谷集合遊行至暴風城公園區，最終有數十近百名玩家參與並按照美式習俗鳴放了21響禮炮。

現在看來，這一事件引起了暴雪的注意。於是在最新的2.3版本裡，這個按照Dak 生前角色暗夜精靈獵人Caylee 設計的NPC出現在了沙塔斯城。而暴風城的小女孩Alicia給她寫的詩，則應該是來自暴雪的小小致意。

虛幻的世界，真實的感情，願他的靈魂安息。
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1. 原文出處:(內有圖)
2. 這是玩家拍的紀念影片
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願安息!

情定法蘭西

這個月法國客人到訪，愛聽音樂會的老闆於是邀請他們聽一場正好是名叫"情定法蘭西"在國家音樂廳的管樂表演。托我們來自法國的客人的福氣，我有幸可以觀賞這場表演:D 真的是好震撼阿!

這是由台灣管樂團演出，技巧厲害沒話說，樂曲的演譯精緻。每個團員都是箇中高手，不少是在大專院校裡音樂系的教授與講師。不像十幾年前看到的管樂團表演程度，現在台灣的音樂表演水準真是高阿!

這個音樂會給我帶來的震撼有以下幾點:
1. 我第一次看到管樂團和雙鋼琴的演出。我整個為鋼琴大師諸大明的演奏魅力著迷，洗耳恭聽還目不轉睛。我原本是個一聽鋼琴協奏曲就會睡著的人呢!
2. 有一首名為"赤壁"的管樂曲，共有五段。這是由台灣作曲家黃思瑜老師所創作的曲子，著實令人驕傲也舉起大拇指。風聲鶴唳、雷鼓齊鳴。新銳創作連法國人都很喜歡喔!
3. 曲目中有首長笛與短笛獨奏的曲子，由該團長笛首席林一琦老師獨挑大樑。令人佩服的是兩大段的那麼長的曲子，她完全背譜，她的認真敬業讓人很感動。其長笛與短笛的音色圓潤，真的好好聽!

真的是一個讓人驚喜的演出!
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現在吹長號的女孩子越來越多了，還比吹長笛的長得漂亮!@@
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真的好久沒有聽音樂會了。好感動也好懷念! 管樂萬歲!

維多莉亞走出來了!

今天，是個可喜可賀的日子。因為維多莉亞走出來了，就在接近兩年的今天，她走出來了。

她從她的上一段感情走出來了。

這樣子，她就不會再愧疚，她就不會對她自己，也不會對一枝玫不公平。最重要的是，她可以開始當自己了。
更煩的是，失去一段感情也會失去一群朋友。有時候只能躲起來看那些朋友發生的一些喜事，默默在夜深人靜和拜拜的時候祝福他們一下。感覺自己像做賊似的。

上一段感情結束後，對方恨得她牙癢癢的，所以才會讓對方把自己在MSN上被封鎖又刪除。就連相簿和部落格的什麼都刪除，彷彿是多麼痛苦和不堪的一段回憶似的。

她所能想得到保護自己的方式就是表現自己的自大狂妄不可一世來面對這個事情。

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這ㄧ年來深深了解到，如果不同世界的人，如果不能走在一起，那也沒有什麼好強求的。朋友也是ㄧ樣。刻意隱藏自己去做遷就別人的事情，如果那個人是你的親暱伴侶，久了是會瘋掉的。真的就是不同世界的人，不同世界的人又不能包容對方，那還能怎麼辦。我可以很自在的在一枝玫面前罵髒話翹腳打電動挖鼻孔大聲放屁偶而放鬆抽根菸。他說這樣的我很可愛。這對我來說，就是某種幸福。

這接近兩年以來，我不敢在部落格上大嗆我有多幸福多愉快，我很壓抑。因為我自作多情的想，部落格是如此公開的頻道，我怎麼可以那麼過分的囂張? 還是總得要顧及大家的感受。

總之，我走出來了。我也不用再去這樣想了。都要兩年了，大家都要習慣了吧。

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當友人說上一段感情已有了新女友又變瘦的時候，其實我高興萬分，一開始聽到是打從心底高興的。(但是老實說這關我什麼事情，人家都不理我了。人家說實在的有很大的轉變，又不是因為我的原因，而這種轉變是好的，好的轉變怎麼可能跟我有關，我是那麼過分的人。)後來想想，其實他們的事情我管不著，我只要把我自己顧好就好。在網誌上說:我祝福他們，沏~ 好假阿。人家沒有把你當個咖，幹麻祝福人家。

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總之，我走出來了。走出來的理由是，一年多前決定要離開就是因為想要做自己，然後說分手之後自以為
不要表現得太高興而傷了人家的心，結果綁手綁腳壓抑自己，事實上咧，人家根本不把你當回事，"自以為"很長一段時間後發現原來這ㄧ切都是"自以為貼心"，超悶的!

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看完這篇文章的親朋好友，也請不要自以為用自己的想法來批判我的不是。這是我的部落格，所以請用我的立場來看這篇文章!

PUPU順暢嗎?

我是一個超不順暢的人。要達到天時地利人和的條件才有辦法@@

---> 我一出國一定死得很慘，可以整趟旅行都囤積在裡面，原來我會認馬桶...囧 去人家家裡玩我也不行，就是會認馬桶啊...
---> 之前上班的時間卡得很緊，我這個不順暢的人一定是要上很久的麻... 所以有便意就會想盡辦法把它忘記...
---> 因為不順暢，所以氣味就超惡臭的，所以我很會憋... 連放屁都憋著...久而久之，我胃脹氣的時候就好慘，不會打嗝也不會放屁... 肚子就超脹又超痛...

生活作息一亂掉，pupu也亂掉。

有一陣子每天早上近十點喝AB優酪乳，小瓶原味的當早餐。然後中午11點半的時候吃午飯，果然12點多就很有感覺。這樣的習慣維持半年都還奏效。但是前提是每天都固定的早睡早起。然後，發現自己慢慢的對優酪乳免疫之後，糟糕，我就找不到一個讓我順暢的方式。

直到最近，我每天早餐除了主食之外，我一定還會買低糖高纖豆漿還有每朝健康綠茶。我只要喝完低糖高纖豆漿，接著要喝每朝健康綠茶的時候，喝了幾口，果然見效。一開始會有胃脹氣的不適感，但是只要氣體慢慢都排放出來，真的，之後的一小時內真的會超順暢的。

這是最近我讓自己順暢的方式，如果還有什麼偏方，歡迎大家留言交流一下^^
一順暢，女人才會變漂亮!

盜帳號的給他爛!

我們公會有好幾個坦克*，其中有個叫"中國古拳法"，他滿厲害的，建仇恨快，坦得穩，不用怕OT**。我跟一枝玫有跟他組隊過一次，他真的技術很好。

專業術語時間!

*坦克，在英文中就是tank。他的工作就是吸收怪物所有的傷害，讓團隊中的其他人不會被王攻擊到。常常是以戰士(最常)、聖騎和德魯伊扮演。他是一個"肉盾"，換言之就是要攔截其他的怪來攻擊其他職業的人。坦克用盡其所能來製造怪物對他的仇恨，這樣一來就可以吸得穩穩的不會讓怪去找其他人。然後每個攻擊的職業就可以安心的輸出傷害並協助坦克一次把一隻怪給殺死，這樣怪就可以死得很快然後團隊的損傷也會降到最低。想了解更多嗎?請按此。

**OT，有人說是over-taunted，也有人說是offtank的縮寫。就是你的攻擊或治療太猛了，造成比坦克更大的仇恨值，然後怪就不理坦克，直接來找你。

其實像中國古拳法這樣的厲害的坦克是難得的。所以一個公會要出多人的副本就要有這樣的人才才能有更好的進度。但是就在前幾天，古拳法上線之後，他就在公會頻道說: [這個帳號已經被盜了，身上沒有任何裝備，請GM去調查吧! ] 後來這個人講話方式跟對岸的人的用語一樣，也打簡體字。又在公會頻道上問要怎麼買月卡(大陸人是不可能買得到智凡迪的月卡的)，結果他在公會頻道上沒得到可行的建議，於是就又到交易頻道去問。
隔天，公會的某位大老要把中國古拳法的帳號加入好友的時候，就發現這個帳號被刪除了。

天啊!中國古拳法的遭遇悽慘到了極點!你知道這樣對認真玩遊戲的人是多麼大的一個傷害嗎?
盜帳號---> 賣他的裝備 ---> 把帳號賣給另一個人 ---> 然後那個人可能不知道怎麼玩 ---> 買不到月卡就刪除
就等於
(以下我要舉的例子既血腥又殘酷十八禁，但是卻很深刻!)
騙一個女生到旅館---> 強拍裸照 ---> 強暴 ---> 賣給另一個男生 ---> 施暴又強暴 ---> 然後滅口

在台灣的網路遊戲裡，外掛的情況很嚴重。有些遊戲伺服器很多玩家，但是看不到幾個活人。
魔獸其實也有外掛，但是仍有更多人是實際去花了心血去玩這個遊戲。所以看到這樣的情況，就覺得很難過又很生氣。

但是你也不知道是不是古拳法自己把帳號賣給了別人。囧。---> (因為是可能性很低的猜測所以先用刪除線。)

總之，盜帳號的跟強姦犯都應該要給他爛，給他斷!

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所以大家要勤改密碼，尤其是常常去網咖玩的，回來要改密碼，不然被盜了的話，真的是超氣的...

維多利亞與一枝玫常出現的好滋味-----CoCo壱番屋和魔法咖哩

咖哩是好吃的料理，但是沒想到有個人可以喜歡到每餐吃都不會煩的，那個人就是一枝玫。
如果有看到前面，大家都應該會知道一枝玫是吃鍋邊素的，所以他每次都只能點蔬菜咖哩。
咖哩有分很多種支流，像是泰式綠咖哩(我的最愛)和紅咖哩；台式的工研咖哩(一枝玫的最愛)；黑黑的日式咖哩(為什麼是黑黑的呢，我猜呢，是洋蔥!)；香辣的印度咖哩等，包羅萬象。
在我們心目中第一好吃的是五級辣的CoCo壱番屋的咖哩了!

(照片摘自『葛胖把拔vs 御飯糰』的攝影週記:咖哩專賣店Coco壹番屋)

我們最常去的是兄弟飯店旁的那ㄧ家，味道香濃，咖哩濃汁也給得很多不吝嗇，如果你還想要在咖哩中多一份蔬菜還是肉類或是泡菜都是可以加點的。所以往往一枝玫的咖哩飯上多了非常多料。相形之下，不管在味道和菜色上，有家名字跟茄子有關的咖哩飯就相形遜色很多@@
這裡有網友寫的網誌與連結，可以參考一下: 『葛胖把拔vs 御飯糰』的攝影週記:咖哩專賣店Coco壹番屋照片的東西看起來好美味呀!(流口水中)
它是我們心目中的第一名!

那這個魔法咖哩呢...是我們去的頻率比較多次的咖哩飯專賣店。會去的原因是他比較便宜又離家近。但是味道還是比不上COCO那樣濃郁啊!我們最常去的那家在頂好市場對面二樓的那ㄧ家。這裡有提供素食的咖哩，把蔬菜用水燙過再淋上咖哩醬。(感覺熱量很低，大家都知道熱量低的食物都不好吃...)所以可以選擇炸的酥酥的蔬菜，而不是用水煮過的，會比較美味。這裡的好處是，你可以無限量加飯和加醬，所以對大胃王來說有福了!

如果大家還知道哪裡的咖哩飯好吃，請介紹一下吧!我們要去嚐鮮一下!

魔獸世界 THE ARMORY

什麼是THE ARMORY?

The Armory是一個龐大的魔獸世界搜尋資料庫 - 連接真正的伺服器，即時更新，並以容易操作的介面呈現。由於The Armory從真正的遊戲伺服器搜括資料，因此它是最易懂也最新的資料庫，提供魔獸世界現有的角色，競技場小隊、公會、物品、副本、團隊、首領和聲望獎勵資訊。

我們可以藉由那個系統去偷偷的看別的人裝備，也可以去偷偷的學別人的天賦要怎麼點。如此一來，除了請教有經驗的朋友以外，也可以慢慢去了解自己需要去加強的部份。

像這個就是一枝玫的：按此。沒錯，他就是一個可愛的地精賊。
而我的在這：按此。是的。我就是一個可愛的地精法師卻有個很難啟齒的名字：甘道夫他娘<--- 一枝玫深深為這個名字感到驕傲。

我們目前都落腳在聖光之願伺服器。路過記得跟我們打個招呼。我會做魔法麵包和魔法水招待你。^^。

我的脊椎，痛啊~ 之 即將就醫

前幾天我就開始覺得越來越不對，走在路上突然屁股一陣麻，一枝玫說有沒有可能我是長了骨刺... 聽起來就覺得滿嚴重的。經過很多人的催促和提醒與關心之後，我要去看西醫了。所以便想到去台大掛門診，檢查看到底是什麼樣的問題。台大骨科有很多醫生，我上網研究了一下各醫生的專長之後，有三位是看脊椎外科，而我就鎖定那三位中專長是坐骨神經的楊曙華醫師。嗯...禮拜二的門診...咦~什麼是教學診@@? 哇勒... 已經滿診了，要到8/14才可以預約@@ 順便去看看其他兩位醫師的門診時間看看可不可以排進去... 沒想到都已經滿了，最快也要到8/10之後才有空位。更令人訝異的是，我發現其他的醫生(看關節的啦 等等的)門診都還有空，就是脊椎方面的醫師都客滿!這樣的現象讓我太訝異了!
祝我那天檢查出來的結果不是那麼嚴重的吧...
====================昨天落枕小插曲======
我昨天起床的時候，我的脖子和連結肩膀的部位是僵硬的!肌肉很酸痛，脖子不能轉動。我的壓力有那麼大嗎?
剛好在昨天的捷運報upaper有報導一件事情，深深讓我覺得"睡覺"的重要!!不能隨便睡的!
這篇報導是說:

有位新竹縣男子常年右臂痠痛，看了無數骨科，始終未能根治，直到轉介神經外科，才發現他從小至今睡覺時枕頭沒枕對位置，以致原本應微呈Ｓ型的脊椎變成直直的，只好緊急開刀置換成鈦合金脊椎。

這好恐怖啊@@
所以以下這篇讓大家看一下，還有圖片可以參考唷~!

怎麼「枕」才無憂？【2007/08/02 聯合報】

【聯合報╱記者彭芸芳、陳亮諭／連線報導】

古人說「高枕無憂」，但現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更會出問題，短期可能痠痛不舒服，長期則難逃挨刀大手術。

新竹市復健科診所醫師張辰光表示，睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要，枕頭一定要墊到脖子處，民眾可自我測試，當躺下時，下巴最低處若朝天，就表示枕頭太低，若下巴往下壓，即枕頭太高，下巴應該保持水平，才是舒服且正確的枕頭高度。

張辰光表示，睡眠佔人生的三分之一時間，姿勢不可不慎，像有些家長以為讓孩子睡硬板床，骨頭才會長得正，其實人體臀部、腰部、肩膀三處的肉多少不同，硬板床會讓身體曲線處不能貼到床面，以致不能放鬆休息，不舒服也不健康。

他說，還有很多人習慣不墊枕頭，睡覺時頭會向後仰，頸椎承受的壓力比向前仰時還高出一倍，長期下來，一定會出問題。

至於枕頭的高低，年輕人可稍低，年紀大後要稍高些，因為頸椎的柔軟度會隨年齡改變，愈老愈僵硬，就需要更多的支持。

張辰光建議，平睡（仰姿）時，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半之處，膝下最好安置一個小枕頭；側睡時高度要加高一倍，兩膝間也要夾個小枕頭；趴睡最好避免，因為頸椎會承受過大壓力；起床時則要記得先側姿，手扶著起來，再下床，不要直接仰臥著就坐直起身。

他特別強調，不論姿勢再怎麼正確，固定太久都不宜，久了一定要換一換，睡覺要翻身，坐久要站起來動一動，脊椎才能保養好。

中國醫藥大學附設醫院復健科主治醫生楊珮瑜也表示，睡姿不好往往引發頸肩肌肉痠痛或頭痛，嚴重者還會胸悶。

祝大家身體都健康唷!

就是Claire

大概是十年前我進Planet Hollywood的吧台之後的一個月，又有另一個從外場server調進吧台的女生，她就是Claire。從那個時候認識她到現在，我只確定一件事，那就是我知道不管怎麼樣，這世上就是有這樣一個朋友，讓我每次跟她講完話、見了面真的是超開心。(但是她從兩年多前就不住在台灣了...T.T) 她的個性開朗、樂意助人、傻傻可愛的沒有心機。非常重視朋友，不管是舊朋友還是新朋友她都很照顧。大家朋友之間，我從來沒聽過誰說過Claire不好。
記得在三四年前她跟我提起ClubMed的事情，她說她真的很想試試。雖然當GO錢少事多離家遠，她是她很嚮往這樣的機會。後來，就當我在卡內基上班的時候，她那個時候就爭取到了一個GO的職務，就準備要去ClubMed Bali去當旅館裡的Bartender。記得要出發前的一段日子，她幾乎天天陪我，下了班她就會來載我一起出去。記得她搭飛機的那一天好像是禮拜三。我那天是半夜三四點下班吧，後來就跟著她去她家收行李，然後便跟著她的爸爸媽媽去機場送機。
她離開後，我變得很寂寞。
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之後會在她的MSN上和她的e-mail中得知她的消息:她的愛情、她的工作和她的生活。
她大概會從ClubMed每年回台灣一次或兩次，但是前幾年很不巧的我不在台灣所以沒辦法跟她見到面。

她從Bali調到了Okinawa之後，要轉調去澳洲的那一年(就是去年@@)她回來了，我們才見到面。
之前她在Bali的時候就說她成為了Circus GO，而且非常proud敘述這件事情。因為我們在吧台裡之前，就常常看到大家都在練Flair(花式調酒那種東西)，所以我想她應該很快就上手，但是去年那次見到面我們才知道不是這樣的回事。原來她是練Fly Trapeze!沒錯，看到Fly就知道是"空中飛人"。真的超猛的。我跟一隻玫看到了Claire電腦中的影片，才知道她做的是這樣專業的表演。打從心裡為她拍手叫好。

這次她休假了半年，還不知道下一個點在哪邊。她興奮的告訴我說，她25歲那一年才遇到了她真的很喜歡，值得用一生去追求的東西:"Circus"。現在她的職務是Circus Team的Trainer。我真的覺得她好棒。
她說這個東西任何人都可以學。她在ClubMed裡面不僅要表演，還要教導Trainee。還有為遊客安排課程，學習當空中飛人。她說，她常常練到手都破皮還在受傷，她都得要上去表演。很多的練習，她花了三四個月才去克服恐懼，但是她從不放棄。她說她真的很愛這個東西。為了精益求精，她在澳洲也上了私人的Circus課程。下個禮拜她要去Montreal玩，但是她也報名了當地一個Circus school的一個禮拜的課程。

我很為她高興，她找到了她的夢想，知道要去追求什麼，而且她做得很棒。
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以下，是她的一個朋友幫她做的一段照片集:

維多利亞與一枝玫常出現的好滋味-----Alleycat's Pizza

我的第一次出現在Alleycat's是在我還在卡內基上班的時候，跟著我家的經理Sylvia去光顧。而Alleycat's的老闆Alan，一個南非人，他是卡內基的常客，大家都還算認識。
這家店在哪呢? 就在麗水街靠近信義路的地方，一個小小間的地下室。
這家店的三個特色就是，
1. 各種好吃的Pizza
2. Hoegaarden生啤酒
3.超好吃的凱隡沙拉

我第一次吃到讓我可以回憶起小時候在阿根廷吃到的義大利人做的Pizza就是Alleycat's的這個味。尤其我又只愛吃薄餅，那種一塊接一塊涮嘴的欲罷不能，也只有Alleycat's才做得到。此外，我們建議可以點到開胃菜: BRUSCHETTA(薄餅)沾自製羅勒醬，真的是好吃啊!新鮮羅勒、帕瑪森起士、頂級橄欖油、松子和大蒜研磨混合成可口的醬汁，再灑上現磨帕瑪森起士粉，香氣逼人，薄餅在口中喀滋喀茲作響，還散發一股淡淡的乳酪香氣，配上超讚的醬汁，真的好吃到不行!不加料的薄餅只沾醬汁就可以好吃成這樣，你想想Pizza會有多好吃。除了Pizza之外，可以點點看Calzone。Calzone就是用Pizza的餅皮當外皮，把滿滿的Pizza餡料和大量的起司包進這個外皮裡，看起來像個大餃子。然後用和Pizza同樣的烘烤方式來料理這個Calzone。把Calzone切開，滿滿的起司就會滑出外皮。想到這裡就不禁流出口水。如果你想吃餡多的，不妨可以考慮Calzone。

最誘人的就是超好喝的比利時啤酒Hoegaarden生啤酒!市面上也有瓶裝的，但是不管如何，冰冰涼涼的生啤酒比瓶裝的好喝好幾倍。帶著蜂蜜的香氣，滑順的口感，讓你感受不到苦澀反而是綿密的香氣。然而，據我所知，Hoegaarden生啤酒的進價，就是多其他生啤酒的進價的三到四倍。而且保存不易，如果打烊後沒做好清潔處理的工作，和管線沒有處理乾淨，往往會讓整桶的啤酒壞掉。所以如果你在某家店可以看到Hoegaarden的生啤酒的話，那這代表這家老闆有眼光下足成本，另一方面該店專業講究。

凱隡沙拉的味道，生菜的新鮮也沒話說。吃完沙拉就有味覺有被滿足的感覺。

最近呢，Allecat's在忠孝東路金石堂後面開了一家專門外帶的小店。中午也提供一個人份不到100元的小Pizza。那家外送外帶只賣Pizza和一些簡單的飲料。對於我們想吃Pizza解解饞的，其實很不錯。但是老闆，你不要再漲價了!


不過要吃到真正好吃又好喝的，就應該要去麗水街那一家了。詳細的地址，可以參考Alleycat's的網站。

Newbie, Noob 請不要亂用...

大家有聽過newbie和noob的人，都會把這兩個意義想成是一樣的，但是它們卻有著很大的差別。
Newbie的用法是來自網路和網路連線遊戲上的厘語，是用來稱呼那些沒有經驗、還沒有技術、對這個遊戲的倫理和環境還不熟悉的玩家。而這個用辭只是在描寫這個玩家的處境狀況，完全沒有褒貶的意味。如果換成是在PTT的話，鄉民則會用[新警察]來戲稱這樣的人。新警察這個字眼，是從新警察小伍的故事所衍生出來的。然而Newbie後來不僅限於用在網路的世界中，在其他的地方所用到newbie這樣的字眼也是代表對於技術或經驗都尚缺乏的新手。
之後，在美國的口語說話方式，把newbie簡稱為"newb"、"n00b"、"N00B"、"noob"和"nub"。而這些縮寫和口語的用法把newbie的意義賦予了貶低和嘲笑的意味。純指的是對方的愚昧。
特別在網路遊戲中，newbie和noob的差別更大。newbie指的是新手。而noob指的是有經驗的玩家卻做出白目或失禮和錯誤的行為，這是非常嚴重的譴責。所以先弄清楚情況再下NOOB這個用語，你說的話，說出的永遠都收不回，幾百個道歉都無法平撫受創的自尊。除非，你已經不要再跟這個人一起遊戲。
技術好固然是一回事，然而技術可以用經驗、時間、學習、被別人指導而得來。Newbie也可以有變成老手的一天。

我的脊椎..... 痛啊!

前一陣子請了假，連續看了兩天的醫生，請醫生幫我針灸，就是因為我的脊椎。醫生說我不是之前受過傷，就是坐姿不良，要避免激烈的運動，像是游泳和騎腳踏車...
就好像恐怖家庭醫學到了最後的劇本:某天下午，一如往常的坐在電腦前，開始背脊一陣痠痛，有種坐不住的感覺。那個痛點就在脊椎尾端的那個點，一坐就痛。睡覺的時候也只能趴著睡，很怕壓迫到尾椎。隔天早上起床，發現一雙腿麻痹在床上，我怎麼就是爬不起來。腰痠得不得了。一度覺得自己要癱瘓了。還好有去針灸，所以舒緩了我的疼痛，最近也比較不那麼痛了，只是不知道什麼時候還會爆發出來。
脊椎痛，真的人生是黑白的。晚上是痛到累才入睡，精神完全都在克服"痛"這件事情上面，很難去集中注意力。
跟大學同學海倫聊到這件事，她說她有個同事也是有同樣的情況，後來就是每半個小時要起立做健身操來復原。
跟之前的同事Leslie聊到這件事，她也說她最近也是脊椎很痠，很怕得了僵直性脊椎炎...(這個猜想也未免太恐怖了)

我發現我們的共通點，就是職業病: 坐太久!!!

回想起以前上班的場所，吧台:用站的。老師:用站的。去大陸出差:要偶而逛逛工廠。現在這個工作: 一直坐在電腦前面。有脊椎痛困擾的女性，看看以下整理歸納出的原因，改變自己的一些習慣看看可以獲得改善嗎?

骨盆前傾:【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】 2007/07/26

如何觀察自身是否有骨盆前傾的問題，首先，請人從側面看，看腰部及臀部的曲線弧度是不是很大，如果太大，就可能是骨盆前傾；另外，可平躺於床上，如果腰部與床之間出現了雞蛋大小般的空隙，則很可能是骨盆前傾所致。然而據統計:高達六成女性有骨盆前傾問題，由於骨盆前傾易導致小腹突出，嚴重影響美觀，並加重下背部及頸部的負擔，引發其它骨骼問題。這六成骨盆前傾的女性中，其中六成八感到下背部疼痛，五成九感到肩頸痠痛，至於因骨盆前傾而導致非肥胖性小腹的受檢者中，高達四成四腹肌沒力，一成二患有扁平足。要如何改善呢?:每日最好穿高跟鞋不超過兩小時，鞋跟高度以三公分最為恰當，不要超過五公分；站立時縮小腹，並把包包拿在身後，將骨盆重心後移；避免久坐及跪坐，每坐一小時就起身休息一下。

薦髂關節錯位 :【顏梅如／高雄市熱河聯合診所職能治療師】2007/07/16

薦髂關節，指臀部上方類似酒窩的凹陷部位（纖細女性，尤其明顯），左右各一。此關節雖只有3~5度的活動度，但對活動及步行過程中上半身與下肢壓力的分散扮演著重要角色。一旦此關節活動度降低，起初或許只是單純局部疼痛，時日一久，全身壓力無法藉此關節適當分散，可能引發腰椎、髖關節、膝關節的提早退化。
造成薦髂關節問題的原因，以下列幾點較為常見：
1.僵直性脊椎炎、痛風、類風濕性關節炎：指因飲食或免疫系統所引起的發炎反應。
2.摔倒、跌坐及腳踩空：可能造成薦髂關節間的錯位，使得活動度降低，因此出現局部疼痛及步行困難的症狀。
3.習慣性單腳站：長期下來，將造成左右兩側下肢肌肉強度不一，及單側關節的長期擠壓。
4.生產過的婦女：生產過程中，母體會分泌鬆弛素，以便胎兒通過產道。產後，如無適當休息與運動，骨盆將呈現不穩定狀態，容易出現腰部症狀。
5.骨盆前傾或後傾：又以骨盆前傾較常見。本身的姿勢錯誤、腹肌無力及穿著高跟鞋，都是造成骨盆前傾的常見因素。一旦骨盆前傾，將使腰椎壓力增加，繼而使腰椎出現骨刺及提早退化症狀。
6.無規律性運動者：附著於骨盆外圍，維持骨盆穩定的肌肉強度將明顯不足，因而容易出現薦髂關節及腰椎問題。
最重要的是，經確切診斷後，對醫師所開立的針劑、藥物、物理治療及運動治療，配合進行密集治療，特殊情況更可搭配腰椎酵素注射或薦髂關節復位整復，不久將能擁有一個健康的脊椎。(可以按連結去看，裡面有一些復健操的指導。)

坐骨神經痛:【聯合報╱記者洪敬浤／台中報導】2007/07/06

坐骨神經是人體最長的神經，從腰椎、薦椎延伸到大腿、小腿，在此路線上的骨頭、肌肉或軟組織，發生錯位、發炎或退化，壓迫到神經，就引起坐骨神經痛。坐骨神經痛是經絡運行不順，氣血阻滯造成疼痛，對於年輕人，可服用活血化淤的中藥，如血腐逐淤湯等。平時得注意姿勢，電腦族每打30分鐘，要動動筋骨。

底下還有些相關文章，可以請大家連結去看看。
‧ 存骨本 多運動、飲食均衡
‧ 吃骨補骨？ 不如運動來得好
‧ 治骨質疏鬆 造骨促進劑健保給付
‧ 姿勢不對 12歲打筆電傷脊
‧ 閃到腰 推拿、運動別勉強
‧ 肋間神經痛 可服肋膜炎湯
‧ 骨質疏鬆 怎麼吃藥才OK

大家要多多注意這方面的健康唷!健康是最大的財富，進而才能去賺取更多的財富與幸福!

維多利亞與一枝玫常出沒的好滋味----得記東風鍋

看到美食當前，馬上就食指大動，總是要到快吃完了才想到，對吼，這樣的好滋味應該在部落格上露個臉才是。我不是專業的部落格寫手啊...
今天要介紹的這一個我們常吃的食物，是一年四季皆宜的咖哩鍋。想到了咖哩鍋，就一定想要吃得記。
我們總是喜歡去位於通化夜市，在通化街的這一家。

吃鍋邊素又愛吃咖哩的一枝玫視之唯一大福音，因為它的湯頭實在太棒了。越煮越濃的咖哩，跟其他家比起來，這家的湯頭真是香、濃、而且味道超好的。吃了一次嘴就變挑了。

就是上面這一鍋。
通常一枝玫會點咖哩鍋底，把鴨血去掉，又單點了幾盤豆皮、青菜、金針菇、豆腐、白飯或是冬粉等等。

他們的東風鍋，就是所謂的麻辣鴨血+麻辣臭豆腐+腸旺+任一肉類和菜盤，有分小中大辣等級。建議不要隨便點大辣。我上次點了中辣，覺得湯好像不夠辣，但是沒想到後勁十足... 胃超不舒服的，我想那是因為他們鍋底用的是辣油的關係。所以去得記，建議是吃咖哩鍋，除非不怕辣也不怕拉肚子的人，東風鍋其實味道也很好。

後記: 當天吃完了得記，本當想要去對面的愛玉之夢遊仙草，但是發現了讓附近的冰品店都蕭條的一家新開的店:鮮芋仙，點了兩杯仙草冰沙凍鮮奶霜，好喝唷!用仙草做成的冰砂，鋪上幾塊仙草凍，上面淋上類似鮮奶+奶油的奶霜，裝在像思樂冰的杯子裡。喝之前，要用力並且到底的用吸管去把冰和仙草凍攪開再喝，濃濃的仙草味冰砂在嘴中化開，搭配上微甜不油膩的奶霜剛剛好。下次一定還會再去嚐試別種口味。

我想找個名詞...

我想找個名詞，給那些很認真的沉迷在魔獸世界，嚴厲又嚴肅要求別人的那種玩家...

回顧我當初開始玩魔獸世界，是因為男友的關係，但是我那個時候並不快樂。每當聽到男友跟其他朋友興高采烈的談論這個遊戲，我總是會很想試試這樣的遊戲到底他的魔法在哪。在電腦灌了這個遊戲之後，試了一陣子，我總是很渴望有人能夠教我入門。我很愚蠢的練到二十級，卻不懂什麼是副本，什麼是裝備，更不知道該如何跟人組隊。直到有天有個六十級的牛頭人戰士看了我身上滿滿都是灰色的裝後，他便開始很照顧我去打遍所以的小副本。我很感激他，不知道他現在還有沒有在玩(地獄吼的"我來陪你了"，謝謝你陪我!)。後來，我想脫離跟我男友同一個伺服器，所以到了寒冰皇冠這個新伺服，重新練了個獵人。跟裡面的朋友都是很有革命情感，直到後來公會分裂，我跳到大公會去。我後來又跳出來到原來公會分裂後分出來的公會才真正開始跟大副本。這個公會名叫"Raiders"。這是一個滿滿是香港人的公會，常常在公會頻道看到廣東話，而我現在能比較看得懂廣東話，也是拜那個時候所賜。第一次那麼不討厭香港人，也是因為這個公會從頭到尾讓我改觀。在那個環境裡面，大家很團結，雖然大家都不是很厲害，但是很好玩，很有革命情感，也不會去排擠任何人。因為遊戲，就是在玩樂。那時我的獵人腳色玩得精，也會跟同是玩獵人的男友討論如何精益求精。
之後回到地獄吼去玩牧師這個腳色，地獄吼是老伺服器，所以新手很少。一個像是牧師這個在40級前並不是以傷害輸出為專業的職業，小時候真的很辛苦。很感謝克林、普雷、雞姐、洛夫的幫忙，他們都是"維琪"成長經驗中的貴人。但是我並不快樂。在地獄吼，有那麼多好朋友，但是我很不快樂。
然後資料片:"燃燒的遠征"發行了以後，我們去PVE的伺服器"聖光之願"開了新腳色，因為大學同學的盛情難卻，我們放棄了原先在其他伺服器的腳色，全力練，也練到了封頂。在這個過程之中，我也領略到了玩遊戲的真諦。我並不想要當遊戲神人，身上的裝備會不會變最好，那也是追求不完的。在遊戲裡面慢慢的習慣也領悟到跟野團(一群不相識的人一起組團稱野團)一起遊戲也是很有樂趣。不是練到了封頂，這個遊戲就告結，還有很多聲望要去修。我並不想把生活的太多重心放在魔獸上面，我要搞清楚，他只是我休閒娛樂的一部份。那是無聊和想逍遣一下就打開電腦開機進入的世界，我不想被這個遊戲玩了，我才是遊戲的主人。我可以喊停不玩。而這個遊戲難能可貴的經驗是在於跟大家一起玩樂的經過，如果能夠拿到自己想要追求的裝備，那是一個BONUS。
前幾天跟大學同學因為這個遊戲而吵架。他嚴厲嚴肅又高要求的態度和口吻讓我覺得他很恐怖。這當然還去牽扯出很多認知上的問題，他覺得這樣是讓我有機會跟他們公會的大副本團算是幫了我一個大忙，是一個恩惠；但是對我而言，不要出口侮辱人，體諒一下別人的身體狀況和能夠遊戲的時間，保有對我的尊重才是最大的恩惠。

我不能稱這樣的人是"魔獸控"，畢竟喜歡魔獸的人不一定是像他這樣走火入魔。

Shochu 本格燒酌

我不是個喜歡上夜店的人。我只衝著我認識的Bartender才會去捧場。
在我心目中，目前最好的bartender就是帥氣的Eric，他是我弟。

(這張好像沒那麼帥氣 囧)
所以從一開始的TGI Friday's, 後來的MOD, MOJO, CUBE, 我都去捧場過，然後後來的84、91到現在的Shochu... 他換了幾家，我就跟著他跑了幾家。大家都叫我Eric的姐姐。

Shochu是近一年來，我們最常去的"夜店?"(我用這個詞，老闆娘一定會生氣。)其實就是個朋友聚聚吃東西喝東西聊天的地方。除此之外，老闆娘的好客及交遊廣闊促成客人之間的感情也很好，讓大家的交誼圈擴大不斷的交到新朋友，沒有壓力，沒有虛偽粉飾，大家彼此關心近況。每個人都帶著故事而來，然後帶著歡樂微笑離去。

為什麼說這裡不是夜店，就是因為這裡沒有那種虛偽的假時尚和男歡女愛，(好啦~我承認我年紀大了所以不去那些小弟弟和小妹妹去的地方)一切回歸樸實，就好像待在家裡客廳一樣放鬆。所以我喜歡這裡。
我們常常在這裡看電視節目。前一陣子超級星光大道、還有時候會有王建民的比賽、還有民視的連續劇"愛"，我們都滿常看的。有時候，還可以唱一下投幣式卡拉OK。老闆娘還說要辦個卡拉OKPK賽，她要送獎品。過一陣子，她要把她家的Wii搬來，舉辦保齡球大賽。在這裡就是這樣的玩樂。你說，有哪個"夜店"可以這樣子?

老闆娘道地的日本文化背景可以從屋內的擺設、酒還有食物看得出來。


除了酒以外(我實在對日本酒沒有研究，不過不諳酒道的可以請Eric隨性發明針對你個人的調酒、或是喝個梅酒)老闆娘的食物也是不錯吃的。有時候我們會跟她訂晚餐的位子，請她做好幾人份的晚餐，大家都讚不絕口。(我有人證!可惜沒圖~)

下次來Shochu坐坐吧! 你會意想不到會遇到誰唷!

偽‧雪納瑞 MINI

禮拜五晚上吃完了晚飯去Shochu坐了一會兒，Kit的朋友帶了一隻好可愛的四歲半的小狗狗。
如果你手上有食物的話，他會握手也會坐下。
我從來沒看過那麼小的雪納瑞，問他的主人說: 他就這麼大而已嗎? 「是啊! 他是迷你版的~!」
「好可愛唷! 他的嘴巴那邊是圓的耶! 好像小熊唷~!」我讚歎。
「他不會一直流口水嗎?」印象中雪納瑞很流口水...
「不會耶! 他不會流口水唷! 」他的正妹主人這樣回答。
就當我很驚訝世上竟然有那麼可愛的雪納瑞的時候，Saul和一枝玫終結了我的困惑:「他是瑪爾濟斯耶~!」
他是瑪爾濟斯耶~!

他是瑪爾濟斯耶~!

他是瑪爾濟斯耶~!

原來Mini是一隻頂著雪納瑞髮型的瑪爾濟斯啦... 囧.....

Mini 你偽裝得太像了啦~!

我們的100%伊萊克坐騎^^

對於"沒有玩魔獸世界的人"和"玩魔獸並且玩的是德萊尼種族的玩家"來說，這一篇不算炫耀文。
這可是完成了玩地精的我們一個小小的夢想，地精幾乎淹沒在大象裡面看不見哩! (有圖有真相)
原本我們所屬的種族坐騎是機械鳥，卻一直肖想同是聯盟的德萊尼的種族坐騎: 大象坐騎。雖然地精和德萊尼同是聯盟，但是要買伊萊克，得要修德萊尼的主城(艾克索達)的聲望從中立-尊敬-崇敬-崇拜，大象坐騎的商人才會把這個大象坐騎賣給我們。
我們可是花了很多時間和心血呢!
我記得，那個時候一開始，我把可以升艾克索達的聲望的任務幾乎都解了。之後不斷的在西瘟種田，猛刷符文布。後來又要顧慮到升級，所以就只好去拍賣場競標。然而我比一枝玫早兩天買到大象坐騎。
會想要騎大象的原因是: 實在是很炫；大象很可愛； 我愛坐墊上的流蘇；按空白鍵還會架孤輪耶! 哈~

接下來，就是該衝飛行坐騎了~

我們所懷念的宋吉安

昨天，我又看到一枝玫好大顆淚水在他的眼框中打轉。
他跟我說，他看到他媽媽旁邊躺了條捲起來的白色毯子，他不經意就喊出宋吉安的名字。
突然之間就悲從中來。

他仍時時會想起陪了他將近十五年的宋吉安。